"The greater part of human pain is unnecessary.
It is self-created as long as the unobserved mind runs your live."
Echart Tolle

Kenmerk van elke sessie is dat het lichaam ingang is voor onderzoek. Het zonder oordeel (ge)waar zijn van alle lichaams-sensaties, emoties en beelden maakt dat hieraan gekoppeld gedrag en patronen zichtbaar en daardoor doorbroken kunnen worden.

Praktijk adres

Stulpselaan 1
3749 AR Lage Vuursche
tel: 06 190 79 980
email: johan@meijen.nl

Welkom

Welkom op de webstite van Johan Meijen. Je vindt hier informatie over mijn praktijk voor Lichaamsgerichte therapie en Coaching.

Ben je ge´ntresseerd wat je lichaam je te vertellen heeft?
Het lichaam te gebruiken als ingang voor onderzoek naar de diepere oorzaak van uw klachten?
Met als doel bewuster en vrijer te zijn van je handelen en in gedrag?

Tijdens de behandeling maak ik gebruik van Rebalancing, traumatherapie, counselling- en zelfonderzoekmethoden. Kenmerkend is dat ik altijd het lichaam als ingang gebruik, met als doel het zelfgenezend vermogen te stimuleren.

Rebalancing

Al je ervaringen en overtuigingen laten hun indruk achter in je lichaam en manifesteren zich onder andere in je lichaamshouding, ademhaling en spierspanning. Rebalancing werkt veelal met het lichaam en gebruikt naast zelfonderzoek, verschillende vormen van aanrakingen om je bewust te kunnen worden van spanning in spieren en weefsels. Door met aandacht bij de aanraking te blijven en uitgenodigd te worden om alles te voelen en te accepteren wat er is. Dit kan ruimte geven aan gevoelens en kwaliteiten die lang verborgen zijn. Dit geeft ontspanning en rust en heeft het vermogen in zich om je weer in contact met je oorspronkelijke kracht en levenslust te brengen.

Traumatherapie

Traumatherapie richt zich in de eerste plaats op de symptomen van het trauma in het lichaam/zenuwstelsel en gaat ervan uit dat een trauma niet steeds opnieuw verteld (en herbeleefd) hoeft te worden om te genezen. Ervaren van de lichaamsensaties wordt gebruikt als ingang voor het verwerken van trauma. Kenmerkend is dat met bewustwording van hulpbronnen en door hele kleine stapjes te zetten, de geblokkeerde (overlevings)energie op een veilige en geleidelijke manier ontladen worden. Na deze ontlading ervaren mensen vaak een sterke afname van hun stress symptomen.

De sessies brengen mij dat ik me vrijer in mijn lichaam voel. Dat ik mij meer bewust ben van de sensaties in mijn lichaam en gemakkelijker gevoelens en emoties kan toelaten. Hierdoor wordt mijn gevoel minder afgevlakt en ben ik opener voor de ervaring in het nu te zijn. Zowel bij genieten als bij pijnlijke gevoelens. En kan hierdoor meer veiligheid in mijzelf ervaren.
- Else

Ook geef ik ontspanningsmassages gebaseerd op Rebalancing technieken.