Ontspanning en herstel
In een sessie Ontspanning en herstel ligt de nadruk om de vrijheid van het lichaam te ervaren zonder veel woorden te gebruiken.
Deze sessies zijn zeer geschikt wanneer je:
- Kennis wilt maken
… en ervaren of ik met mijn werkwijze je een goede ingang kan bieden naar meer welbevinden.
- Met stress, overspannenheid en burn-out;
… een opgeladen accu is nodig voordat verdieping helend is.
- Als aanvulling op reguliere zorg…
… als praten alleen onvoldoende is.
- Als de bron van de spanning onvermijdelijk is, zoals
… bijvoorbeeld bij mantelzorgers.