Johan Meijen

Individuele Sessies

Ik begeleid mensen individueel in mijn praktijk in een rustig bos bij Lage Vuursche.

Het beginpunt is waar je nu bent.
Het proces is om in contact te komen met jouw innerlijk weten.
Ik nodig je uit om zonder oordeel en met compassie te voelen wat er speelt.

Kun je daarbij ontspannen?
Gedachten loslaten?
Je verbinden met voelen en wat je lichaam je te vertellen heeft?
Dit alles integreren waardoor het zelfhelend vermogen wordt gestimuleerd?

Ik organiseer en begeleid groepen bij verschillende workshops en andere activiteiten

Werkvormen en behandelwijzen

In mijn werk gebruik ik verschillende werkvormen en behandelwijzen. Ieder mens heeft zijn eigen verhaal wat opgeslagen is in het lichaam. Aanraking en beweging helpen je om dit verhaal te leren kennen.

De verschillende disciplines die ik gebruik, vullen elkaar op een unieke manier aan:

• Rebalancing helpt je om zonder oordeel kijken, met compassie vanuit je hart. Werkelijk jezelf onder ogen komen en zo je pijn en angsten durven te voelen, waardoor je deze kunt loslaten.
• Het Trager mantra “Hoe kan het vrijer, gemakkelijker en zachter” heeft een diep effect dat je kan helpen om dagelijkse spanning los te laten en meer levenslust te ervaren.
• Vanuit Somatic Experiencing leer je om met het trauma gevoel en sensaties te werken, waarbij het trauma niet steeds opnieuw verteld en daarmee herbeleefd hoeft te worden.